Es bastante común que los hombres ocupen el bolsillo trasero de su pantalón para llevar la billetera, la cual siempre esta bastante abultada por documentos y tarjetas bancarias entre otras cosas; sin conocer que esto podría traer algunas consecuencias para la columna a mediano y corto plazo.
Llevar la billetera en uno de los bolsillos del pantalón podría originar molestos dolores de espalda tras unas semanas o meses de uso. Al sentarse sobre la billetera, la pelvis se inclina hacia un lado lo que genera que la columna trate de compensar esa inclinación forzando así la musculatura y ligamentos de esta.
Sentarse sobre la billetera es dañino para nuestra columna
“Las molestias o dolores no aparecen de forma inmediata sino que surgen a medida que la persona va repitiendo la conducta de sentarse con la billetera puesta en el bolsillo trasero y esas molestias pueden aparecer en un par de meses.
¿Que dolores puedo sentir?
- Dolores lumbares conocidos como lumbagos mecánicos.
- Dolores en glúteo.
Recorrido del dolor ciático - Dolores irradiados desde el glúteo hacia la pierna por la cara posterior.
Si el dolor o molestias aparecen, debemos saber que esto tiene solución, lo primero cambiar el habito de sentarse sobre la billetera que aliviara en parte los síntomas. Por otro lado la Quiropráctica podrá alinear y restablecer la movilidad adecuada de la pelvis y columna para así disminuir o desaparecer los síntomas.
Entendiendo que la columna es una de las estructuras mas resistentes de nuestro cuerpo y con gran capacidad de adaptación a las distintas condiciones del medio, debemos saber que esa adaptación tiene consecuencias de compensaciones del cuerpo para permanecer funcionando adecuadamente lo que a la larga genera síntomas de dolor y otros por las compensaciones sostenidas que se tuvieron que ejercer para mantener la estructura.
Si usted conoce a alguien que sufra de dolores lumbares o este teniendo síntomas coméntele de que tiene solución y no dude en darle nuestro contacto para así poder ayudar a tener una vida mas plena y sin dolores.
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Quiropráctica Magdalena Ochagavía