¡El dolor de cabeza es siempre una señal de alarma de que algo no va bien en nuestro organismo!
Se estima que ¼ de la población padece dolor de cabeza de forma regular. Pese a su frecuencia, estas dolencias no se deben considerar normales en absoluto. La causa más común del dolor de cabeza es la sobrecarga del sistema nervioso, lo que conocemos como Stress.
Tipos de Stress:
- Estrés emocional (nervios, ansiedad).
- Estrés Físico (latigazos cervicales, malas posturas, insomnio…).
- Estrés Químico (hormonas, alcohol, dieta y factores medioambientales).